Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karbonara makarna yemeği
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 182 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Karbonhidrat 20 g 7%
- Yağ 7,6 g 10%
- Doymuş yağ 3,8 g 19%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 0,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 7,5 g | 20 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 3,8 g | 10 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 11 g | 30 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 15 g | 40 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 19 g | 51 g | 19 g |
Benzer yiyecekler
Karbonara makarna yemeği hakkında sorular
Karbonara makarna yemeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karbonara makarna yemeği ürününün 100 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 20 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Karbonara makarna yemeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karbonara makarna yemeği ürününün 50 g miktarı 91 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 10 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Karbonara makarna yemeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karbonara makarna yemeği ürününün 150 g miktarı 273 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 30 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Karbonara makarna yemeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karbonara makarna yemeği ürününün 200 g miktarı 364 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 40 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Karbonara makarna yemeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karbonara makarna yemeği ürününün 250 g miktarı 455 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 51 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 5393 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
