Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karalahana salatası
Kalori ve besin değerleri
çiğ, soslu (domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ), tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 49 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbonhidrat 2,3 g 1%
- Yağ 2,9 g 4%
- Lif 2,5 g 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,3 g | 2,3 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,1 g | 1,1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3,4 g | 3,4 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4,5 g | 4,5 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 5,7 g | 5,6 g | 7,3 g |
Benzer yiyecekler
- Yeşil lahana salatasıçiğ, domatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve yağlı sosla, tuzlu27 kcal / 100 g
- Karalahanaçiğ28 kcal / 100 g
- Kale salatasıçiğ, salata soslu - maydanoz, elma sirkesi, zeytinyağlı, tuzlu57 kcal / 100 g
- Beyaz lahana salatasıçiğ, soslu (domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ), tuzsuz44 kcal / 100 g
- Lahana salatasıçiğ, domatesli, zeytinyağlı, tuzlu42 kcal / 100 g
- Pazı salatasıçiğ, domatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve yağlı sosla, tuzsuz54 kcal / 100 g
- Marul salatasıkara lahana ve domatesli, zeytinyağlı, tuzlu42 kcal / 100 g
- Kıvırcık marul salatasıdomates, soğan, maydanoz, sirke ve zeytinyağlı sosla, tuzsuz28 kcal / 100 g
- Karnabahar salatasıpişmiş, soslu (domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ), tuzsuz42 kcal / 100 g
- Havuç salatasıçiğ, soslu (domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ), tuzsuz52 kcal / 100 g
Karalahana salatası hakkında sorular
Karalahana salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karalahana salatası ürününün 100 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Karalahana salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karalahana salatası ürününün 50 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Karalahana salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karalahana salatası ürününün 150 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Karalahana salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karalahana salatası ürününün 200 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Karalahana salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karalahana salatası ürününün 250 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0173B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
