Tabağınızda ne olduğunu bilin
Izgara somonlu, krem peynirli ve rokalı sandviç
Kalori ve besin değerleri
tam buğday dilim ekmek, yağsız, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 223 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 10 g 13%
- Lif 2,2 g 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 15 g | 17 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 7,6 g | 8,5 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 23 g | 26 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 30 g | 34 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 38 g | 43 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Izgara tavuk göğsü sandviçiızgara tavuk göğsü, yağsız, tuzlu226 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Ton balıklı domatesli mayonezli ve marullu sandviçtam buğday dilim ekmek, konserve218 kcal / 100 g
- Tam buğday ekmeğikızartılmış, krem peynirli338 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Füme hindi göğsü ve mozzarella peynirli sandviçtam buğday ekmeği, tereyağlı277 kcal / 100 g
- Marul domates havuç ve salatalıklı sandviçtam buğday ekmeği134 kcal / 100 g
- Tam buğday ekmeği sandviçikonserve sardalya, mayonez, domates ve kıvırcık marulla266 kcal / 100 g
- Tavuklu sandviçtam buğday dilim ekmek, ızgara tavuk göğsü ile, yağsız, tuzsuz, çiğ havuç, domates, mayonez, buz dağı marul, çiğ200 kcal / 100 g
- Izgara sandviçdilimlenmiş tam buğday ekmeği, peynir ve margarinli, ızgara323 kcal / 100 g
Izgara somonlu, krem peynirli ve rokalı sandviç hakkında sorular
Izgara somonlu, krem peynirli ve rokalı sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Izgara somonlu, krem peynirli ve rokalı sandviç ürününün 100 g miktarı 223 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 17 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Izgara somonlu, krem peynirli ve rokalı sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Izgara somonlu, krem peynirli ve rokalı sandviç ürününün 50 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Izgara somonlu, krem peynirli ve rokalı sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Izgara somonlu, krem peynirli ve rokalı sandviç ürününün 150 g miktarı 335 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 26 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Izgara somonlu, krem peynirli ve rokalı sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Izgara somonlu, krem peynirli ve rokalı sandviç ürününün 200 g miktarı 446 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 34 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Izgara somonlu, krem peynirli ve rokalı sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Izgara somonlu, krem peynirli ve rokalı sandviç ürününün 250 g miktarı 558 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 43 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0499A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
