Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hindi göğsü
Kalori ve besin değerleri
derisiz, yağsız kızartılmış, tavada
148
kalorikcal başına 100 g
Protein34 g
Karb.0 g
Yağ1,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 148 kcal —
- Protein 34 g 67%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 1,4 g 2%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 34 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 17 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 51 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 68 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 84 g | 0 g | 3,5 g |
Benzer yiyecekler
- Deriyle hindi göğsütavuk, et ve deri, kavrulmuş178 kcal / 100 g
- Hindi etiderisiz, yağsız kızartılmış, tavada140 kcal / 100 g
- Tavuk göğsüderisiz, yağsız kızartılmış, tavada136 kcal / 100 g
- Hindi butuderisiz, yağsız kızartılmış (tavada)166 kcal / 100 g
- Genç hindi etiderili, yağsız kızartılmış, tavada207 kcal / 100 g
- Tavuk etiderisiz, tavada yağsız kızartılmış156 kcal / 100 g
- Ördek göğsüderili, yağsız olarak tavada kızartılmış192 kcal / 100 g
- Turkey breast187 kcal / 100 g
- Turkey breast without skin151 kcal / 100 g
- Ördek etiderisiz, yağsız kızartılmış, tavada178 kcal / 100 g
Hindi göğsü hakkında sorular
Hindi göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 100 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 50 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 150 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 200 g miktarı 296 kcal içerir; ayrıca 68 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 250 g miktarı 370 kcal içerir; ayrıca 84 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) V486182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
