Tabağınızda ne olduğunu bilin

Havuç püresi

Kalori ve besin değerleri

30
kalorikcal başına 100 g
Protein0,9 g
Karb.5,1 g
Yağ0,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 30 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Karbonhidrat 5,1 g 2%
  • Yağ 0,7 g 1%
  • Doymuş yağ 0,3 g 2%
  • Lif 3,1 g 11%
  • Şekerler 4,8 g —
  • Sodyum 52 mg 2%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 516 µg 57%
  • K vitamini 1,7 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,13 mg 1%
  • Pantotenik asit (B5) 0,31 mg 6%
  • B6 vitamini 0,06 mg 3%

Mineraller

  • Kalsiyum 30 mg 2%
  • Demir 0,32 mg 2%
  • Magnezyum 8,4 mg 2%
  • Fosfor 25 mg 2%
  • Potasyum 230 mg 5%
  • Çinko 0,23 mg 2%
  • Bakır 0,06 mg 7%
  • Manganez 0,1 mg 4%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g300,9 g5,1 g0,7 g
50 g50 g150,4 g2,5 g0,4 g
150 g150 g451,3 g7,6 g1,1 g
200 g200 g601,8 g10 g1,4 g
250 g250 g752,2 g13 g1,8 g

Havuç püresi hakkında sorular

Havuç püresi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Havuç püresi ürününün 100 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.

Havuç püresi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Havuç püresi ürününün 50 g miktarı 15 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Havuç püresi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Havuç püresi ürününün 150 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.

Havuç püresi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Havuç püresi ürününün 200 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 10 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.

Havuç püresi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Havuç püresi ürününün 250 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 20261 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç