Tabağınızda ne olduğunu bilin
Haşlanmış meyve
Kalori ve besin değerleri
ilave şeker içermeyen, posa veya karışık meyveler, önceden paketlenmiş, ortalama
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 56 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 11 g —
- Sodyum 2,5 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 13,1 µg 1%
- C vitamini 16,7 mg 19%
- Niasin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,11 mg 2%
- B6 vitamini 0,01 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 6,2 mg 0%
- Demir 0,03 mg 0%
- Magnezyum 6 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Potasyum 140 mg 3%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,06 mg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,3 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,1 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 85 | 0,4 g | 20 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 0,5 g | 27 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 0,6 g | 33 g | 0,4 g |
Benzer yiyecekler
- Fruits50 kcal / 100 g
- Meyve kompostosudiğer, önceden paketlenmiş101 kcal / 100 g
- Meyve tatlısıtüm türler, şeker içeriği meyve kompostosundan az ancak az şekerli meyve kompostosundan fazla, önceden paketlenmiş, ortalama84 kcal / 100 g
- Elma kompostosuşeker içeriği ve sıcaklığı bilinmiyor, önceden paketlenmiş (ortalama)94 kcal / 100 g
- Haşlanmış elmaşekerle tatlandırılmış, ilave yağsız98 kcal / 100 g
- Karışık orman meyvelerikısık ateşte pişirilmiş, şekerle tatlandırılmış, ilave yağsız54 kcal / 100 g
- Apple drained56 kcal / 100 g
- Berries38 kcal / 100 g
- Elma püresiilave şeker içermez, meyve özü veya karışık meyveler, oda sıcaklığında56 kcal / 100 g
- Cherry drained58 kcal / 100 g
Haşlanmış meyve hakkında sorular
Haşlanmış meyve ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Haşlanmış meyve ürününün 100 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Haşlanmış meyve ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Haşlanmış meyve ürününün 50 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Haşlanmış meyve ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Haşlanmış meyve ürününün 150 g miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Haşlanmış meyve ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Haşlanmış meyve ürününün 200 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 27 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Haşlanmış meyve ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Haşlanmış meyve ürününün 250 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 33 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 13214 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
