Tabağınızda ne olduğunu bilin
Haşlanmış meyve
Kalori ve besin değerleri
şekerli, meyve püresi veya karışık meyve, şekerli, ancak her zaman diğer bileşenle birlikte, önceden paketlenmiş, oda sıcaklığında
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 73 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 15 g —
- Sodyum 3,9 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 27 mg 30%
- E vitamini 3 mg 20%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niasin (B3) 3 mg 19%
- Pantotenik asit (B5) 0,1 mg 2%
- B6 vitamini 0,33 mg 19%
Mineraller
- Kalsiyum 5 mg 0%
- Demir 0,18 mg 1%
- Magnezyum 4,9 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Potasyum 120 mg 3%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0,04 mg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0,3 g | 17 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,1 g | 8,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 109 | 0,4 g | 25 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 145 | 0,6 g | 33 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 182 | 0,7 g | 41 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
- Meyve kompostosudiğer, önceden paketlenmiş101 kcal / 100 g
- Meyve tatlısıtüm türler, şeker içeriği meyve kompostosundan az ancak az şekerli meyve kompostosundan fazla, önceden paketlenmiş, oda sıcaklığında89 kcal / 100 g
- Elma kompostosuazaltılmış şekerli, önceden paketlenmiş, oda sıcaklığında64 kcal / 100 g
- Kayısı kompostosuönceden paketlenmiş103 kcal / 100 g
- Elma püresiilave şeker içermez, meyve özü veya karışık meyveler, oda sıcaklığında56 kcal / 100 g
- Şeftali kompostosuönceden paketlenmiş106 kcal / 100 g
- Ravent kompostosuönceden paketlenmiş111 kcal / 100 g
- Haşlanmış kayısıhaşlanmış, şekerle tatlandırılmış, ilave yağ içermez82 kcal / 100 g
- Armut kompostosuşekerle tatlandırılmış, ilave yağsız107 kcal / 100 g
- Haşlanmış elmaşekerle tatlandırılmış, ilave yağsız98 kcal / 100 g
Haşlanmış meyve hakkında sorular
Haşlanmış meyve ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Haşlanmış meyve ürününün 100 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Haşlanmış meyve ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Haşlanmış meyve ürününün 50 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Haşlanmış meyve ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Haşlanmış meyve ürününün 150 g miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Haşlanmış meyve ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Haşlanmış meyve ürününün 200 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 33 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Haşlanmış meyve ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Haşlanmış meyve ürününün 250 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 41 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 13154 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
