Tabağınızda ne olduğunu bilin
Haşlanmış mavi köpekbalığı veya mahmuzlu camgöz bifteği
Kalori ve besin değerleri
deniz balığı, pişmiş, yağsız, tuzsuz, Brezilya usulü
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 99 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbonhidrat 2,2 g 1%
- Yağ 0,8 g 1%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 21 g | 2,2 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 10 g | 1,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 31 g | 3,4 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 42 g | 4,5 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 52 g | 5,6 g | 2 g |
Benzer yiyecekler
- Mavi köpekbalığıdeniz suyu balığı, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu95 kcal / 100 g
- Mavi köpekbalığı bifteğideniz balığı, yağsız, tuzlu97 kcal / 100 g
- Balık fileto veya biftektatlı su/deniz, pişmiş, yağsız, tuzsuz122 kcal / 100 g
- Kızarmış mavi köpekbalığı veya mahmuzlu camgöz dilimideniz balığı, yağda, buğday unlu, tuzsuz201 kcal / 100 g
- Beyaz soslu mavi köpek balığı bifteğituzlu su balığı, pişmiş, beyaz soslu (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzlu118 kcal / 100 g
- Haşlanmış tuzlanmış tuzu alınmış morina balığıdeniz balığı, haşlanmış, yağsız, tuzsuz84 kcal / 100 g
- Tatlı su balığı filetosupişmiş, yağsız, tuzsuz, Brezilya130 kcal / 100 g
- Domates soslu mavi köpek balığıtuzlu su balığı, pişmiş, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak), tuzsuz95 kcal / 100 g
- Saltwater fillet/steak drained without oil brazil115 kcal / 100 g
Haşlanmış mavi köpekbalığı veya mahmuzlu camgöz bifteği hakkında sorular
Haşlanmış mavi köpekbalığı veya mahmuzlu camgöz bifteği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Haşlanmış mavi köpekbalığı veya mahmuzlu camgöz bifteği ürününün 100 g miktarı 99 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Haşlanmış mavi köpekbalığı veya mahmuzlu camgöz bifteği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Haşlanmış mavi köpekbalığı veya mahmuzlu camgöz bifteği ürününün 50 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Haşlanmış mavi köpekbalığı veya mahmuzlu camgöz bifteği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Haşlanmış mavi köpekbalığı veya mahmuzlu camgöz bifteği ürününün 150 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Haşlanmış mavi köpekbalığı veya mahmuzlu camgöz bifteği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Haşlanmış mavi köpekbalığı veya mahmuzlu camgöz bifteği ürününün 200 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Haşlanmış mavi köpekbalığı veya mahmuzlu camgöz bifteği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Haşlanmış mavi köpekbalığı veya mahmuzlu camgöz bifteği ürününün 250 g miktarı 248 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0538E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
