Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mavi köpekbalığı
Kalori ve besin değerleri
deniz suyu balığı, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 95 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,9 g 1%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 22 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 33 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 44 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 55 g | 0 g | 2,3 g |
Benzer yiyecekler
- Mavi köpekbalığı bifteğideniz balığı, yağsız, tuzlu97 kcal / 100 g
- Haşlanmış mavi köpekbalığı veya mahmuzlu camgöz bifteğideniz balığı, pişmiş, yağsız, tuzsuz, Brezilya usulü99 kcal / 100 g
- Kızarmış mavi köpekbalığı veya mahmuzlu camgöz dilimideniz balığı, yağda, buğday unlu, tuzsuz201 kcal / 100 g
- Mavi köpekbalığı veya mahmuzlu camgözdeniz balığı, taze97 kcal / 100 g
- Beyaz soslu mavi köpek balığı bifteğituzlu su balığı, pişmiş, (buğday unu, tereyağı ve süt ile), tuzsuz118 kcal / 100 g
- Domates soslu mavi köpek balığıtuzlu su balığı, pişmiş, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak), tuzsuz95 kcal / 100 g
- Pane mavi köpek balığıtuzlu su balığı, kızartılmış (yumurta ve galeta unu ile) (soya yağında), tuzsuz269 kcal / 100 g
- Deniz ton balığıtaze, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu137 kcal / 100 g
Mavi köpekbalığı hakkında sorular
Mavi köpekbalığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mavi köpekbalığı ürününün 100 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Mavi köpekbalığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mavi köpekbalığı ürününün 50 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Mavi köpekbalığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mavi köpekbalığı ürününün 150 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Mavi köpekbalığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mavi köpekbalığı ürününün 200 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Mavi köpekbalığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mavi köpekbalığı ürününün 250 g miktarı 238 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0140E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
