Tabağınızda ne olduğunu bilin

Hamburger with cheese, lidl

Kalori ve besin değerleri

310
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.26 g
Yağ16 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 310 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Karbonhidrat 26 g 9%
  • Yağ 16 g 21%
  • Doymuş yağ 6,5 g 33%
  • Lif 1,2 g 4%
  • Şekerler 1,7 g —
  • Sodyum 482 mg 21%
  • Kolesterol 22,3 mg 7%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 30 µg 3%
  • C vitamini 0,23 mg 0%
  • D vitamini 0,12 µg 1%
  • E vitamini 0,69 mg 5%
  • K vitamini 3,9 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niasin (B3) 1,7 mg 11%
  • B6 vitamini 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 21,3 µg 5%
  • B12 vitamini 0,36 µg 15%

Mineraller

  • Kalsiyum 109 mg 8%
  • Demir 0,65 mg 4%
  • Magnezyum 21,2 mg 5%
  • Fosfor 149 mg 12%
  • Potasyum 164 mg 3%
  • Çinko 1,3 mg 12%
  • Bakır 0,09 mg 10%
  • Manganez 0,21 mg 9%
  • Selenyum 9,4 µg 17%
  • İyot 6,7 µg 4%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g31013 g26 g16 g
50 g50 g1556,5 g13 g8,2 g
150 g150 g46520 g38 g25 g
200 g200 g62026 g51 g33 g
250 g250 g77533 g64 g41 g

Hamburger with cheese, lidl hakkında sorular

Hamburger with cheese, lidl ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Hamburger with cheese, lidl ürününün 100 g miktarı 310 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 26 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Hamburger with cheese, lidl ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Hamburger with cheese, lidl ürününün 50 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.

Hamburger with cheese, lidl ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Hamburger with cheese, lidl ürününün 150 g miktarı 465 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 38 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.

Hamburger with cheese, lidl ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Hamburger with cheese, lidl ürününün 200 g miktarı 620 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 51 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.

Hamburger with cheese, lidl ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Hamburger with cheese, lidl ürününün 250 g miktarı 775 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 64 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 33035 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç