Tabağınızda ne olduğunu bilin

Guava meyve eti

Kalori ve besin değerleri

çiğ

26
kalorikcal başına 100 g
Protein0,8 g
Karb.5 g
Yağ0,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 26 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Karbonhidrat 5 g 2%
  • Yağ 0,5 g 1%
  • Lif 3,7 g 13%
  • Şekerler 4,9 g —
  • Sodyum 5 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 73 µg 8%
  • C vitamini 230 mg 256%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 1 mg 6%
  • Pantotenik asit (B5) 0,15 mg 3%
  • B6 vitamini 0,14 mg 8%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 13 mg 1%
  • Demir 0,4 mg 2%
  • Magnezyum 12 mg 3%
  • Fosfor 25 mg 2%
  • Potasyum 230 mg 5%
  • Çinko 0,2 mg 2%
  • Bakır 0,1 mg 11%
  • Manganez 0,1 mg 4%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g260,8 g5 g0,5 g
50 g50 g130,4 g2,5 g0,3 g
150 g150 g391,2 g7,5 g0,8 g
200 g200 g521,6 g10 g1 g
250 g250 g652 g13 g1,3 g

Guava meyve eti hakkında sorular

Guava meyve eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Guava meyve eti ürününün 100 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 5 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Guava meyve eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Guava meyve eti ürününün 50 g miktarı 13 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Guava meyve eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Guava meyve eti ürününün 150 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Guava meyve eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Guava meyve eti ürününün 200 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 10 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Guava meyve eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Guava meyve eti ürününün 250 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 14-118 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç