Tabağınızda ne olduğunu bilin
Graten dana ciğeri
Kalori ve besin değerleri
beyaz soslu, beşamel soslu, parmesan peynirli, graten, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 220 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbonhidrat 6,5 g 2%
- Yağ 12 g 16%
- Lif 0,1 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 21 g | 6,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 11 g | 3,3 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 32 g | 9,8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 42 g | 13 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 53 g | 16 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
- Beşamel soslu köftedana eti, beyaz soslu (beşamel soslu), parmesan peynirli, fırında üzeri kızartılmış, tuzlu236 kcal / 100 g
- Dana ciğeriızgara, yağ ve soğanlı, tuzlu218 kcal / 100 g
- Graten tavukbeyaz sosla (beşamel sos), parmesan peyniriyle, graten, tuzlu210 kcal / 100 g
- Domates soslu dana ciğeriızgara, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsaklı), tuzlu188 kcal / 100 g
- Graten balık fileto veya biftektatlı su/deniz, beyaz soslu (beşamel soslu), parmesan peynirli, tuzlu167 kcal / 100 g
- Domuz etibeyaz soslu, parmesan peynirli, graten, tuzlu, Brezilya usulü258 kcal / 100 g
- Ground meet beef with white sauce with parmesan cheese au gratin249 kcal / 100 g
- Tavuk kanadıbeyaz soslu (beşamel soslu), parmesan peynirli, graten, tuzlu247 kcal / 100 g
Graten dana ciğeri hakkında sorular
Graten dana ciğeri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Graten dana ciğeri ürününün 100 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Graten dana ciğeri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Graten dana ciğeri ürününün 50 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Graten dana ciğeri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Graten dana ciğeri ürününün 150 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Graten dana ciğeri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Graten dana ciğeri ürününün 200 g miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 13 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Graten dana ciğeri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Graten dana ciğeri ürününün 250 g miktarı 550 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 16 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC1108F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
