Tabağınızda ne olduğunu bilin

Gömlekliler tunughnak Alaska Yerlileri

Kalori ve besin değerleri

alaska yerlisi

20
kalorikcal başına 100 g
Protein3,8 g
Karb.0 g
Yağ0,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 20 kcal —
  • Protein 3,8 g 8%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 0,5 g 1%
  • Doymuş yağ 0,1 g 1%
  • Sodyum 656 mg 29%
  • Kolesterol 7 mg 2%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • C vitamini 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niasin (B3) 0 mg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 47 mg 4%
  • Demir 3,3 mg 18%
  • Potasyum 102 mg 2%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g203,8 g0 g0,5 g
50 g50 g101,9 g0 g0,3 g
150 g150 g305,7 g0 g0,8 g
200 g200 g407,6 g0 g1 g
250 g250 g509,5 g0 g1,3 g

Gömlekliler tunughnak Alaska Yerlileri hakkında sorular

Gömlekliler tunughnak Alaska Yerlileri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Gömlekliler tunughnak Alaska Yerlileri ürününün 100 g miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Gömlekliler tunughnak Alaska Yerlileri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Gömlekliler tunughnak Alaska Yerlileri ürününün 50 g miktarı 10 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Gömlekliler tunughnak Alaska Yerlileri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Gömlekliler tunughnak Alaska Yerlileri ürününün 150 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Gömlekliler tunughnak Alaska Yerlileri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Gömlekliler tunughnak Alaska Yerlileri ürününün 200 g miktarı 40 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Gömlekliler tunughnak Alaska Yerlileri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Gömlekliler tunughnak Alaska Yerlileri ürününün 250 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 168978 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç