Tabağınızda ne olduğunu bilin

Gnocchi

Kalori ve besin değerleri

pişmiş

155
kalorikcal başına 100 g
Protein3,5 g
Karb.34 g
Yağ0,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 155 kcal —
  • Protein 3,5 g 7%
  • Karbonhidrat 34 g 12%
  • Yağ 0,2 g 0%
  • Doymuş yağ 0,1 g 1%
  • Lif 1,8 g 6%
  • Şekerler 1,1 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1553,5 g34 g0,2 g
50 g50 g781,8 g17 g0,1 g
150 g150 g2335,3 g51 g0,3 g
200 g200 g3107 g68 g0,4 g
250 g250 g3888,8 g85 g0,5 g

Gnocchi hakkında sorular

Gnocchi nedir, makarnadan farkı ne?

Gnocchi, çoğunlukla patates, un ve bazen yumurtayla hazırlanan küçük hamur lokmalarıdır. Makarna gibi suda haşlanır ama patatesli hamuru daha yumuşak ve dolgun olur.

Gnocchi haşlanırken ne zaman sudan çıkarılır?

Tuzlu suyu kaynat, gnocchileri ekle ve tencerenin dibine yapışmamaları için nazikçe karıştır. Yüzeye çıktıklarında genellikle pişmiş olurlar; kevgirle hemen al, yoksa fazla yumuşayabilirler.

Gnocchi tavada nasıl kızartılır?

Önce tuzlu suda yüzeye çıkana kadar haşlayıp iyice süz. Tavada tereyağı veya zeytinyağını ısıt, gnocchileri tek kat hâlinde birkaç dakika kızart; dışları altın rengi ve hafif çıtır olunca hazırdır.

Gnocchi en çok hangi soslarla güzel olur?

Tereyağı ve adaçayı, domates sosu ya da pesto gnocchiyle çok yakışır. Üzerine rendelenmiş parmesan ekleyebilir; domates soslu fırın gnocchi için haşlanmış gnocchileri sos ve peynirle birleştirip peynir kızarana kadar fırınlayabilirsin.

Evde patatesli gnocchi yaparken hamurun cıvık olmaması için ne yapmalı?

Patatesleri suda haşlamak yerine kabuklarıyla fırında pişir; böylece hamura daha az su taşırlar. Ilıklaşınca ez, unu azar azar ekleyip yalnızca toparlanana kadar yoğur; fazla un ve uzun yoğurma gnocchiyi sertleştirir.

Gnocchi dondurulabilir mi?

Evet. Çiğ gnocchileri un serpilmiş bir tepsiye birbirine değmeyecek şekilde dizip dondur; sertleşince kapalı bir poşete aktar. Pişirirken çözdürmeden kaynar suya at, yüzeye çıktıklarında al.

Gnocchi buzdolabında nasıl saklanır?

Pişmiş gnocchiyi sosuyla birlikte kapalı bir kaba koyup buzdolabında sakla ve birkaç gün içinde tüket. Yeniden ısıtırken tavada biraz sos veya su eklemek kurumalarını önler.

Kaynak: NEVO (Netherlands) 5417 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç