Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 135 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 0,6 g 0%
- Yağ 5,7 g 7%
- Lif 0,1 g 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 20 g | 0,6 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 10 g | 0,3 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 30 g | 0,9 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 40 g | 1,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 51 g | 1,5 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Freshwater filet brazil134 kcal / 100 g
- Saltwater fillet/steak drained without oil brazil115 kcal / 100 g
- Tatlı su balığı filetosupişmiş, yağsız, tuzsuz, Brezilya130 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled unsalted93 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled93 kcal / 100 g
- Balık fileto veya biftektatlı su/deniz, pişmiş, yağsız, tuzsuz122 kcal / 100 g
- Tatlı su balığıfileto, soğan, domates ve dolmalık biberle pişirilmiş, yağlı, tuzsuz148 kcal / 100 g
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil hakkında sorular
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil ürününün 100 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil ürününün 50 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil ürününün 150 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil ürününün 200 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil ürününün 250 g miktarı 338 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0110E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
