Tabağınızda ne olduğunu bilin

French fries, oven-baked

Kalori ve besin değerleri

260
kalorikcal başına 100 g
Protein4,5 g
Karb.44 g
Yağ6,6 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 260 kcal —
  • Protein 4,5 g 9%
  • Karbonhidrat 44 g 16%
  • Yağ 6,6 g 9%
  • Doymuş yağ 2,1 g 10%
  • Lif 1,4 g 5%
  • Şekerler 0,6 g —
  • Sodyum 1 mg 0%
  • Kolesterol 0,62 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0,58 µg 0%
  • C vitamini 3 mg 3%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 1,9 mg 12%
  • K vitamini 10,8 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,6 mg 4%
  • B6 vitamini 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 12,2 µg 3%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 6,8 mg 1%
  • Demir 0,68 mg 4%
  • Magnezyum 24,2 mg 6%
  • Fosfor 46,6 mg 4%
  • Potasyum 501 mg 11%
  • Çinko 0,32 mg 3%
  • Bakır 0,09 mg 10%
  • Manganez 0,22 mg 10%
  • Selenyum 0,64 µg 1%
  • İyot 1 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2604,5 g44 g6,6 g
50 g50 g1302,2 g22 g3,3 g
150 g150 g3906,7 g66 g9,9 g
200 g200 g5208,9 g88 g13 g
250 g250 g65011 g111 g17 g

French fries, oven-baked hakkında sorular

French fries, oven-baked ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

French fries, oven-baked ürününün 100 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 44 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.

French fries, oven-baked ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

French fries, oven-baked ürününün 50 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 22 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

French fries, oven-baked ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

French fries, oven-baked ürününün 150 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 66 g karbonhidrat ve 9,9 g yağ içerir.

French fries, oven-baked ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

French fries, oven-baked ürününün 200 g miktarı 520 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 88 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

French fries, oven-baked ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

French fries, oven-baked ürününün 250 g miktarı 650 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 111 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 2025 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç