Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fransız mercimek çorbası SMART SOUP
Kalori ve besin değerleri
fransız
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 53 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbonhidrat 6,6 g 2%
- Yağ 1,1 g 1%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2,9 g 10%
- Şekerler 2,6 g —
- Sodyum 131 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 23 mg 2%
- Demir 1 mg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2,9 g | 6,6 g | 1,1 g |
| 1 porsiyon | 283 g | 150 | 8,2 g | 19 g | 3 g |
| 2 porsiyon | 566 g | 300 | 16 g | 37 g | 6 g |
| ½ porsiyon | 141,5 g | 75 | 4,1 g | 9,3 g | 1,5 g |
| 3 porsiyon | 849 g | 450 | 25 g | 56 g | 9 g |
| 4 porsiyon | 1132 g | 600 | 33 g | 75 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,5 g | 3,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 4,4 g | 9,9 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 5,8 g | 13 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 7,3 g | 17 g | 2,7 g |
Benzer yiyecekler
Fransız mercimek çorbası SMART SOUP hakkında sorular
Fransız mercimek çorbası SMART SOUP ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fransız mercimek çorbası SMART SOUP ürününün 100 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Fransız mercimek çorbası SMART SOUP ürününün 1 porsiyon (283 g) miktarında kaç kalori var?
Fransız mercimek çorbası SMART SOUP ürününün 1 porsiyon (283 g) miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 19 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Fransız mercimek çorbası SMART SOUP ürününün 2 porsiyon (566 g) miktarında kaç kalori var?
Fransız mercimek çorbası SMART SOUP ürününün 2 porsiyon (566 g) miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 37 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Fransız mercimek çorbası SMART SOUP ürününün ½ porsiyon (141,5 g) miktarında kaç kalori var?
Fransız mercimek çorbası SMART SOUP ürününün ½ porsiyon (141,5 g) miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Fransız mercimek çorbası SMART SOUP ürününün 3 porsiyon (849 g) miktarında kaç kalori var?
Fransız mercimek çorbası SMART SOUP ürününün 3 porsiyon (849 g) miktarı 450 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 56 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Fransız mercimek çorbası SMART SOUP ürününün 4 porsiyon (1132 g) miktarında kaç kalori var?
Fransız mercimek çorbası SMART SOUP ürününün 4 porsiyon (1132 g) miktarı 600 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 75 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Fransız mercimek çorbası SMART SOUP ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fransız mercimek çorbası SMART SOUP ürününün 50 g miktarı 27 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Fransız mercimek çorbası SMART SOUP ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fransız mercimek çorbası SMART SOUP ürününün 150 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171577 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
