Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fas usulü nohut çorbası SMART SOUP
Kalori ve besin değerleri
smart soup
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 51 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbonhidrat 6,6 g 2%
- Yağ 1,1 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 3,1 g 11%
- Şekerler 4,2 g —
- Sodyum 148 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 23 mg 2%
- Demir 1 mg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2 g | 6,6 g | 1,1 g |
| 1 porsiyon | 283 g | 144 | 5,7 g | 19 g | 3 g |
| 2 porsiyon | 566 g | 289 | 11 g | 37 g | 6 g |
| ½ porsiyon | 141,5 g | 72 | 2,8 g | 9,3 g | 1,5 g |
| 3 porsiyon | 849 g | 433 | 17 g | 56 g | 9 g |
| 4 porsiyon | 1132 g | 577 | 23 g | 75 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1 g | 3,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3 g | 9,9 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4 g | 13 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 5 g | 17 g | 2,7 g |
Benzer yiyecekler
Fas usulü nohut çorbası SMART SOUP hakkında sorular
Fas usulü nohut çorbası SMART SOUP ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fas usulü nohut çorbası SMART SOUP ürününün 100 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Fas usulü nohut çorbası SMART SOUP ürününün 1 porsiyon (283 g) miktarında kaç kalori var?
Fas usulü nohut çorbası SMART SOUP ürününün 1 porsiyon (283 g) miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 19 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Fas usulü nohut çorbası SMART SOUP ürününün 2 porsiyon (566 g) miktarında kaç kalori var?
Fas usulü nohut çorbası SMART SOUP ürününün 2 porsiyon (566 g) miktarı 289 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 37 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Fas usulü nohut çorbası SMART SOUP ürününün ½ porsiyon (141,5 g) miktarında kaç kalori var?
Fas usulü nohut çorbası SMART SOUP ürününün ½ porsiyon (141,5 g) miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Fas usulü nohut çorbası SMART SOUP ürününün 3 porsiyon (849 g) miktarında kaç kalori var?
Fas usulü nohut çorbası SMART SOUP ürününün 3 porsiyon (849 g) miktarı 433 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 56 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Fas usulü nohut çorbası SMART SOUP ürününün 4 porsiyon (1132 g) miktarında kaç kalori var?
Fas usulü nohut çorbası SMART SOUP ürününün 4 porsiyon (1132 g) miktarı 577 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 75 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Fas usulü nohut çorbası SMART SOUP ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fas usulü nohut çorbası SMART SOUP ürününün 50 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Fas usulü nohut çorbası SMART SOUP ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fas usulü nohut çorbası SMART SOUP ürününün 150 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
