Tabağınızda ne olduğunu bilin
Elma
Kalori ve besin değerleri
kabuksuz
57
kalorikcal başına 100 g
Protein0 g
Karb.13 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 57 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 11 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0 g | 20 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0 g | 27 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0 g | 34 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Yeşil elma51 kcal / 100 g
- Kırmızı elmaörn. Aroma46 kcal / 100 g
- Fırında elmailave yağsız56 kcal / 100 g
- Red Delicious elmasoyulmamış, çiğ59 kcal / 100 g
- Çiğ yenecek elmaElma, yenecek, çiğ, etli kısım ve kabuk51 kcal / 100 g
- Patatessoyulmuş, çiğ83 kcal / 100 g
- Armutkabuksuz53 kcal / 100 g
- Fuji elmasısoyulmamış, çiğ59 kcal / 100 g
- Portakalsoyulmuş, çiğ42 kcal / 100 g
- Jonagold elmasıkabuksuz52 kcal / 100 g
Elma hakkında sorular
Elma ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Elma ürününün 100 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Elma ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Elma ürününün 50 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Elma ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Elma ürününün 150 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Elma ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Elma ürününün 200 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 27 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Elma ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Elma ürününün 250 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 34 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: slv 589 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
