Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 56 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2,5 g 9%
- Şekerler 12 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,3 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,2 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,5 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0,6 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0,8 g | 31 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- İçi doldurulmamış fırın elma142 kcal / 100 g
- Yemeklik elmaşekersiz fırınlanmış, sadece meyve eti47 kcal / 100 g
- İçi doldurulmuş fırın elma160 kcal / 100 g
- Elmafırınlanmış63 kcal / 100 g
- Haşlanmış elmaşekerle tatlandırılmış, ilave yağsız98 kcal / 100 g
- Fırında patateseti ve kabuğu, tuzsuz93 kcal / 100 g
- Elmalı crumblefırınlanmış215 kcal / 100 g
Fırında elma hakkında sorular
Fırında elma kaç derecede, ne kadar sürede pişer?
Fırını 180 °C’ye ısıt. Ortasını çıkarıp elmayı bütün bırakacak şekilde tabanını delmeden oy; boyuna göre yaklaşık 25–35 dakika, yumuşayıp kabuğu çatlayana kadar pişir.
Fırında elma yaparken kabuğunu soymak gerekir mi?
Gerekmez; kabuk elmayı pişerken bir arada tutar. Önce yıka, ortasını tabana kadar oymadan çıkar ve kabuğuna birkaç küçük çizik at ki ısıyla çatlayıp dağılmasın.
Fırında elmanın içine ne konur?
Oyduğun boşluğa tarçın, ceviz veya kuru üzüm koyabilirsin; tatlandırmak istersen az miktarda bal ekle. Dolguyu ağzına kadar sıkıştırma, pişerken taşabilir.
Fırında elmanın yanına ne iyi gider?
Sıcakken sade yoğurt, kaymak ya da bir top vanilyalı dondurmayla servis et. Tarçın ve cevizli fırında elma, tek başına da hafif bir tatlı olarak sunulabilir.
Fırında elma hangi elmayla daha güzel olur?
Pişince şeklini koruyan, sert ve hafif ekşi elmalar bütün pişirmeye uygundur. Çok yumuşak elmalar çabuk dağılabilir; onları bütün pişirmek yerine dilimleyip crumble içinde kullan.
Pişmiş fırında elma nasıl saklanır?
Oda sıcaklığına gelince kapalı bir kaba alıp buzdolabında sakla ve birkaç gün içinde tüket. Yerken fırında ya da mikrodalgada iyice ısıt; içi dolguluysa merkezinin de sıcak olduğundan emin ol.
Kaynak: ausnut F000085 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç