Tabağınızda ne olduğunu bilin

Kırmızı elma

Kalori ve besin değerleri

örn. Aroma

46
kalorikcal başına 100 g
Protein0 g
Karb.10 g
Yağ0 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 46 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Karbonhidrat 10 g 4%
  • Yağ 0 g 0%
  • Doymuş yağ 0 g 0%
  • Lif 2,2 g 8%
  • Şekerler 11 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g460 g10 g0 g
50 g50 g230 g5,1 g0 g
150 g150 g690 g15 g0 g
200 g200 g920 g20 g0 g
250 g250 g1150 g26 g0 g

Kırmızı elma hakkında sorular

Kırmızı elma alırken nasıl seçilir?

Kabuk rengi çeşide göre değişebilir; tek başına koyu kırmızılık olgunluk göstergesi değildir. Eziksiz, kabuğu gergin ve eline aldığında ağır gelen elmaları seç.

Kırmızı elma kararmadan nasıl doğranır?

Dilimleri limonlu suya kısa süre batırıp süz; limon tadı istemiyorsan kesmeden hemen önce hazırla. Hava almayan kapta saklamak da kararmayı yavaşlatır.

Kırmızı elma nasıl saklanır?

Buzdolabının sebzelik bölümünde, delikli bir poşette sakla; böylece çıtırlığını daha uzun korur. Ezilmiş elmaları ayır, çünkü çürük yerler bozulmayı hızlandırır.

Kırmızı elma fırında kaç dakikada pişer?

Elmayı ortadan ikiye bölüp çekirdek yuvasını çıkar; kesik yüzü yukarı bakacak şekilde 180 °C fırında yaklaşık 25–35 dakika, yumuşayana kadar pişir. Tarçın ve cevizle servis edebilirsin.

Kırmızı elma hangi yemeklerde kullanılır?

Elmalı turta ve crumble için dilimleyip tarçınla pişir; elma salatasında ise ince dilimleri ceviz ve yeşilliklerle birleştir. Tatlı elma, keskin peynirlerle de iyi gider.

Kırmızı elmanın yerine hangi meyve kullanılabilir?

Pişmiş tariflerde armut kullanabilirsin; benzer biçimde yumuşar ama daha sulu olur, bu yüzden iç harcın suyunu biraz azalt. Çiğ salatada ise sert armut uygun bir alternatiftir.

Kırmızı elmanın çekirdekleri yenir mi?

Birkaç çekirdeğin yanlışlıkla yutulması genellikle sorun yaratmaz; ancak çekirdekleri bilerek yeme ve çocuklara elmayı çekirdeksiz ver. Bütün elma küçük çocuklarda boğulma riski oluşturabileceğinden ince dilimle.

Kaynak: slv 5869 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç