Tabağınızda ne olduğunu bilin
Egg sandwich on biscuit
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 298 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbonhidrat 20 g 7%
- Yağ 19 g 24%
- Doymuş yağ 9,7 g 48%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 2,3 g —
- Sodyum 708 mg 31%
- Kolesterol 160 mg 53%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 120 µg 13%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1,4 µg 7%
- E vitamini 1 mg 7%
- K vitamini 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niasin (B3) 1,8 mg 11%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 61 µg 15%
- B12 vitamini 0,5 µg 21%
- Kolin 97,7 mg 18%
Mineraller
- Kalsiyum 180 mg 14%
- Demir 2 mg 11%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 375 mg 30%
- Potasyum 131 mg 3%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,04 mg 5%
- Selenyum 20 µg 36%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 11 g | 20 g | 19 g |
| 1 porsiyon | 220 g | 656 | 24 g | 45 g | 41 g |
| 2 porsiyon | 440 g | 1311 | 47 g | 90 g | 83 g |
| ½ porsiyon | 110 g | 328 | 12 g | 22 g | 21 g |
| 3 porsiyon | 660 g | 1967 | 71 g | 135 g | 124 g |
| 4 porsiyon | 880 g | 2622 | 94 g | 180 g | 166 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5,3 g | 10 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 16 g | 31 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 21 g | 41 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 27 g | 51 g | 47 g |
Benzer yiyecekler
- Egg sandwich on biscuit with sausage and cheese316 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit with sausage310 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit with bacon and cheese315 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit with bacon309 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich with cheese370 kcal / 100 g
- Egg sandwich on bagel251 kcal / 100 g
- Egg sandwich on English muffin230 kcal / 100 g
Egg sandwich on biscuit hakkında sorular
Egg sandwich on biscuit ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on biscuit ürününün 100 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 20 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Egg sandwich on biscuit ürününün 1 porsiyon (220 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on biscuit ürününün 1 porsiyon (220 g) miktarı 656 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 45 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Egg sandwich on biscuit ürününün 2 porsiyon (440 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on biscuit ürününün 2 porsiyon (440 g) miktarı 1311 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 90 g karbonhidrat ve 83 g yağ içerir.
Egg sandwich on biscuit ürününün ½ porsiyon (110 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on biscuit ürününün ½ porsiyon (110 g) miktarı 328 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 22 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Egg sandwich on biscuit ürününün 3 porsiyon (660 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on biscuit ürününün 3 porsiyon (660 g) miktarı 1967 kcal içerir; ayrıca 71 g protein, 135 g karbonhidrat ve 124 g yağ içerir.
Egg sandwich on biscuit ürününün 4 porsiyon (880 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on biscuit ürününün 4 porsiyon (880 g) miktarı 2622 kcal içerir; ayrıca 94 g protein, 180 g karbonhidrat ve 166 g yağ içerir.
Egg sandwich on biscuit ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on biscuit ürününün 50 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 10 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Egg sandwich on biscuit ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on biscuit ürününün 150 g miktarı 447 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 31 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 34001500 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
