Tabağınızda ne olduğunu bilin
Düşük yağlı külah dondurma
Kalori ve besin değerleri
ilave şeker içermez, ek fıstık ve çikolata sosu ile
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 265 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbonhidrat 31 g 11%
- Yağ 9,3 g 12%
- Doymuş yağ 6,6 g 33%
- Lif 9,3 g 33%
- Şekerler 11 g —
- Sodyum 113 mg 5%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 26 µg 3%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,2 µg 1%
- E vitamini 0,7 mg 5%
- K vitamini 0,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 3,5 mg 22%
- Pantotenik asit (B5) 0,3 mg 6%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- B12 vitamini 0,07 µg 3%
- Kolin 14,5 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 133 mg 10%
- Demir 0,48 mg 3%
- Magnezyum 65 mg 15%
- Fosfor 143 mg 11%
- Potasyum 213 mg 5%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,36 mg 40%
- Manganez 0,68 mg 29%
- Selenyum 3,9 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 5,3 g | 31 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 2,7 g | 15 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 8 g | 46 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 11 g | 61 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 13 g | 77 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
- Dondurma külahıçikolata kaplı, kuruyemişli, çikolata dışındaki aromalar354 kcal / 100 g
- Çikolatalı ve kuruyemişli külah dondurmasütlü / süt ürünü içermeyen302 kcal / 100 g
- Külah dondurmagofret ve çikolatalı, krone-is280 kcal / 100 g
- Düşük yağlı çikolatalı dondurmadüşük yağlı136 kcal / 100 g
- Yağsız dondurmailave şeker içermeyen, çikolata dışındaki tatlar133 kcal / 100 g
- Şekerlemeli dondurma külahıçikolata kaplı292 kcal / 100 g
- Az yağlı vanilyalı dondurmayaklaşık %3155 kcal / 100 g
- Sundae külah dondurma254 kcal / 100 g
- Çikolata kaplı külah dondurmafındıklı, çikolata dışındaki aromalar354 kcal / 100 g
- Vanilyalı yumuşak dondurmadüşük yağlı126 kcal / 100 g
Düşük yağlı külah dondurma hakkında sorular
Düşük yağlı külah dondurma ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Düşük yağlı külah dondurma ürününün 100 g miktarı 265 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 31 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Düşük yağlı külah dondurma ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Düşük yağlı külah dondurma ürününün 50 g miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 15 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Düşük yağlı külah dondurma ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Düşük yağlı külah dondurma ürününün 150 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 46 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Düşük yağlı külah dondurma ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Düşük yağlı külah dondurma ürününün 200 g miktarı 530 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 61 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Düşük yağlı külah dondurma ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Düşük yağlı külah dondurma ürününün 250 g miktarı 663 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 77 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 170911 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
