Tabağınızda ne olduğunu bilin

Double hamburger, from fast food, 2 large patties

Kalori ve besin değerleri

290

kalorikcal başına 100 g

Protein20 g

Karb.9,9 g

Yağ18 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 290 kcal —
Protein 20 g 40%
Karbonhidrat 9,9 g 4%
Yağ 18 g 23%
Doymuş yağ 7,1 g 36%
Lif 0,4 g 1%
Şekerler 1,5 g —
Sodyum 322 mg 14%
Kolesterol 66 mg 22%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 0 µg 0%
C vitamini 0,3 mg 0%
D vitamini 0,2 µg 1%
E vitamini 0,06 mg 0%
K vitamini 2,8 µg 2%
Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
Niasin (B3) 5,1 mg 32%
B6 vitamini 0,36 mg 21%
Folat (B9) 36 µg 9%
B12 vitamini 2,1 µg 89%
Kolin 61,9 mg 11%

Mineraller

Kalsiyum 39 mg 3%
Demir 2,6 mg 15%
Magnezyum 20 mg 5%
Fosfor 158 mg 13%
Potasyum 266 mg 6%
Çinko 4 mg 36%
Bakır 0,08 mg 9%
Selenyum 22,6 µg 41%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	290	20 g	9,9 g	18 g
1 porsiyon	290 g	841	59 g	29 g	52 g
2 porsiyon	580 g	1682	117 g	58 g	105 g
½ porsiyon	145 g	421	29 g	14 g	26 g
3 porsiyon	870 g	2523	176 g	86 g	157 g
4 porsiyon	1160 g	3364	235 g	115 g	209 g
50 g	50 g	145	10 g	5 g	9 g
150 g	150 g	435	30 g	15 g	27 g
200 g	200 g	580	40 g	20 g	36 g
250 g	250 g	725	51 g	25 g	45 g

Benzer yiyecekler

Double hamburger, from fast food, 2 large patties hakkında sorular

Double hamburger, from fast food, 2 large patties ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Double hamburger, from fast food, 2 large patties ürününün 100 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Double hamburger, from fast food, 2 large patties ürününün 1 porsiyon (290 g) miktarında kaç kalori var?

Double hamburger, from fast food, 2 large patties ürününün 1 porsiyon (290 g) miktarı 841 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 29 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.

Double hamburger, from fast food, 2 large patties ürününün 2 porsiyon (580 g) miktarında kaç kalori var?

Double hamburger, from fast food, 2 large patties ürününün 2 porsiyon (580 g) miktarı 1682 kcal içerir; ayrıca 117 g protein, 58 g karbonhidrat ve 105 g yağ içerir.

Double hamburger, from fast food, 2 large patties ürününün ½ porsiyon (145 g) miktarında kaç kalori var?

Double hamburger, from fast food, 2 large patties ürününün ½ porsiyon (145 g) miktarı 421 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 14 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Double hamburger, from fast food, 2 large patties ürününün 3 porsiyon (870 g) miktarında kaç kalori var?

Double hamburger, from fast food, 2 large patties ürününün 3 porsiyon (870 g) miktarı 2523 kcal içerir; ayrıca 176 g protein, 86 g karbonhidrat ve 157 g yağ içerir.

Double hamburger, from fast food, 2 large patties ürününün 4 porsiyon (1160 g) miktarında kaç kalori var?

Double hamburger, from fast food, 2 large patties ürününün 4 porsiyon (1160 g) miktarı 3364 kcal içerir; ayrıca 235 g protein, 115 g karbonhidrat ve 209 g yağ içerir.

Double hamburger, from fast food, 2 large patties ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Double hamburger, from fast food, 2 large patties ürününün 50 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 5 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.

Double hamburger, from fast food, 2 large patties ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Double hamburger, from fast food, 2 large patties ürününün 150 g miktarı 435 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 15 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 27510675 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç