Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz bonfile
Kalori ve besin değerleri
yağsız fırınlanmış
151
kalorikcal başına 100 g
Protein29 g
Karb.0,2 g
Yağ3,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 151 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 3,7 g 5%
- Doymuş yağ 1,3 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 29 g | 0,2 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 15 g | 0,1 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 44 g | 0,3 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 58 g | 0,4 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 73 g | 0,5 g | 9,3 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz bonfile rototaze, orta kaburga roto kemiksiz, yağsız ve yağlı et, pişmiş, fırınlanmış252 kcal / 100 g
- Domuz bonfile madalyonlarımarine edilmiş, tavada yağsız kızartılmış164 kcal / 100 g
- Domuz bonfile madalyonupane harcıyla kaplanmış, yağsız kızartılmış (tavada)171 kcal / 100 g
- Domuz bonfile bifteğiyağsız kızartılmış (tavada)162 kcal / 100 g
- Fırınlanmış domuz bonfilefırınlanmış295 kcal / 100 g
- Domuz bonfilesibonfile, yağlı ve yağsız, fırınlanmış146 kcal / 100 g
- Domuz kontrfilefırınlanmış, yağsız, tuzsuz200 kcal / 100 g
- Dana bonfilefırında yağsız kızartılmış136 kcal / 100 g
- Bonfile rostosırt, yağlı ve mager, 0 mm kesim, pişmiş, fırınlanmış206 kcal / 100 g
- Dana bonfile bifteğiyağsız kızartılmış (tavada)157 kcal / 100 g
Domuz bonfile hakkında sorular
Domuz bonfile ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 100 g miktarı 151 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Domuz bonfile ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 50 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Domuz bonfile ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 150 g miktarı 227 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Domuz bonfile ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 200 g miktarı 302 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Domuz bonfile ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 250 g miktarı 378 kcal içerir; ayrıca 73 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 03.492 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
