Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz bonfile
Kalori ve besin değerleri
fırında kızartılmış, yağlı ve tuzlu
139
kalorikcal başına 100 g
Protein26 g
Karb.0,6 g
Yağ3,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 139 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbonhidrat 0,6 g 0%
- Yağ 3,6 g 5%
- Doymuş yağ 0,9 g 4%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 26 g | 0,6 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 13 g | 0,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 39 g | 0,9 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 52 g | 1,1 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 65 g | 1,4 g | 8,9 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz bonfile rototaze, orta kaburga roto kemiksiz, yağsız ve yağlı et, pişmiş, fırınlanmış252 kcal / 100 g
- Domuz bonfile dilimikızartılmış128 kcal / 100 g
- Fırınlanmış domuz bonfilefırınlanmış295 kcal / 100 g
- Domuz bonfile madalyonlarımarine edilmiş, tavada yağsız kızartılmış164 kcal / 100 g
- Domuz bonfile madalyonuderin dondurulmuş, yağsız pişirilmiş (fırında)144 kcal / 100 g
- Domuz bonfilesibonfile, yağlı ve yağsız, fırınlanmış146 kcal / 100 g
- Domuz filetoön kısım, yağsız kızartılmış (fırında)203 kcal / 100 g
- Dana filetofırında yağ ve tuzla kızartılmış158 kcal / 100 g
- Dana bonfilefırında yağsız kızartılmış136 kcal / 100 g
- Koyun bonfileyağsız kızartılmış (fırında)225 kcal / 100 g
Domuz bonfile hakkında sorular
Domuz bonfile ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 100 g miktarı 139 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Domuz bonfile ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Domuz bonfile ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 150 g miktarı 209 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Domuz bonfile ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 200 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Domuz bonfile ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 250 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 65 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y311712 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
