Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz bonfile
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, ızgara yapılmış
154
kalorikcal başına 100 g
Protein30 g
Karb.0 g
Yağ3,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 154 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,8 g 5%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 30 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 15 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 45 g | 0 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 60 g | 0 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 75 g | 0 g | 9,5 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz bonfile madalyonuderin dondurulmuş102 kcal / 100 g
- Domuz bonfile madalyonlarımarine edilmiş, ızgara172 kcal / 100 g
- Domuz bonfile rotopişmiş198 kcal / 100 g
- Yağsız domuz bonfiletaze, zenginleştirilmiş, sırt, bonfile, yalnızca yağsız et, çiğ106 kcal / 100 g
- Domuz bonfile dilimikızartılmış128 kcal / 100 g
- Domuz fileto madalyonderin dondurulmuş, ızgara148 kcal / 100 g
- Domuz filetoön kısım, derin dondurulmuş, ızgarada pişirilmiş226 kcal / 100 g
- Koyun bonfilederin dondurulmuş, ızgara260 kcal / 100 g
- Dana bonfilederin dondurulmuş121 kcal / 100 g
- Kıymalık domuz etiderin dondurulmuş, ızgarada pişirilmiş363 kcal / 100 g
Domuz bonfile hakkında sorular
Domuz bonfile ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 100 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Domuz bonfile ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 50 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Domuz bonfile ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 150 g miktarı 231 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Domuz bonfile ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 200 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Domuz bonfile ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 250 g miktarı 385 kcal içerir; ayrıca 75 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U611272 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
