Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz bonfile madalyonu
Kalori ve besin değerleri
pane harcıyla kaplanmış, yağsız kızartılmış (tavada)
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 171 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbonhidrat 9,1 g 3%
- Yağ 2,9 g 4%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 27 g | 9,1 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 13 g | 4,6 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 40 g | 14 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 54 g | 18 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 67 g | 23 g | 7,3 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz bonfile madalyonlarımarine edilmiş, tavada yağsız kızartılmış164 kcal / 100 g
- Domuz bonfile dilimikızartılmış128 kcal / 100 g
- Pane harçlı domuz etiyağsız kızartılmış, tavada178 kcal / 100 g
- Dana bonfile bifteğiyağsız kızartılmış, tavada157 kcal / 100 g
- Pork medaillon fried129 kcal / 100 g
- Koyun fileto madalyonuderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (fırında)146 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs filetoyağsız kızartılmış, tavada137 kcal / 100 g
- Dana bonfile madalyonlarıkızartılmış, kızarmış sebzelerle126 kcal / 100 g
- Pane harçlı dana bonfileyağsız, yumurta ve galeta ununa bulanmış, soya yağında kızartılmış, tuzsuz275 kcal / 100 g
- Tavuk filetoyağsız kızartılmış134 kcal / 100 g
Domuz bonfile madalyonu hakkında sorular
Domuz bonfile madalyonu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile madalyonu ürününün 100 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Domuz bonfile madalyonu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile madalyonu ürününün 50 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Domuz bonfile madalyonu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile madalyonu ürününün 150 g miktarı 257 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 14 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Domuz bonfile madalyonu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile madalyonu ürününün 200 g miktarı 342 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 18 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Domuz bonfile madalyonu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile madalyonu ürününün 250 g miktarı 428 kcal içerir; ayrıca 67 g protein, 23 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U511082 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
