Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domates ve sebze suyu
Kalori ve besin değerleri
düşük sodyumlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 22 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 3,8 g 1%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,8 g 3%
- Şekerler 3,3 g —
- Sodyum 58 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 78 µg 9%
- C vitamini 27,7 mg 31%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,32 mg 2%
- K vitamini 5,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,73 mg 5%
- B6 vitamini 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 7,2 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 0,42 mg 2%
- Magnezyum 11 mg 3%
- Fosfor 17 mg 1%
- Potasyum 193 mg 4%
- Çinko 0,2 mg 2%
- Bakır 0,2 mg 22%
- Selenyum 0,5 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,6 g | 3,8 g | 0,1 g |
| 1 porsiyon | 242 g | 53 | 1,5 g | 9,2 g | 0,2 g |
| 2 porsiyon | 484 g | 106 | 2,9 g | 18 g | 0,5 g |
| ½ porsiyon | 121 g | 27 | 0,7 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 3 porsiyon | 726 g | 160 | 4,4 g | 28 g | 0,7 g |
| 4 porsiyon | 968 g | 213 | 5,8 g | 37 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,3 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 0,9 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,2 g | 7,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 1,5 g | 9,5 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Sebze suyu kokteylidüşük sodyumlu, konserve19 kcal / 100 g
- Domates suyukonserve, tuz eklenmemiş17 kcal / 100 g
- Domates ketçapketçap, düşük sodyumlu101 kcal / 100 g
- Karışık sebze suyu19 kcal / 100 g
- Bütün domates suyudomates suyunda konserve, tuz eklenmemiş, süzülmemiş19 kcal / 100 g
- Sebze suyusaf su, ortalama24 kcal / 100 g
- Karışık sebze ve meyve suyu içeceğiilave besin öğeli29 kcal / 100 g
- Sebzeli domates sosukonserve, soğan, yeşil biber ve kerevizli41 kcal / 100 g
- Meyve ve sebze içeceği43 kcal / 100 g
- Konserve domateskırmızı, olgun, domates suyunda, tuz eklenmemiş16 kcal / 100 g
Domates ve sebze suyu hakkında sorular
Domates ve sebze suyu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domates ve sebze suyu ürününün 100 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Domates ve sebze suyu ürününün 1 porsiyon (242 g) miktarında kaç kalori var?
Domates ve sebze suyu ürününün 1 porsiyon (242 g) miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Domates ve sebze suyu ürününün 2 porsiyon (484 g) miktarında kaç kalori var?
Domates ve sebze suyu ürününün 2 porsiyon (484 g) miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Domates ve sebze suyu ürününün ½ porsiyon (121 g) miktarında kaç kalori var?
Domates ve sebze suyu ürününün ½ porsiyon (121 g) miktarı 27 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Domates ve sebze suyu ürününün 3 porsiyon (726 g) miktarında kaç kalori var?
Domates ve sebze suyu ürününün 3 porsiyon (726 g) miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 28 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Domates ve sebze suyu ürününün 4 porsiyon (968 g) miktarında kaç kalori var?
Domates ve sebze suyu ürününün 4 porsiyon (968 g) miktarı 213 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 37 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Domates ve sebze suyu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domates ve sebze suyu ürününün 50 g miktarı 11 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Domates ve sebze suyu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domates ve sebze suyu ürününün 150 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 167708 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
