Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana iç but
Kalori ve besin değerleri
iç but, yağsız kızartılmış, fırında
159
kalorikcal başına 100 g
Protein28 g
Karb.0 g
Yağ5,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 159 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,1 g 7%
- Doymuş yağ 2,3 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 28 g | 0 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 14 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 42 g | 0 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 56 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 71 g | 0 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Dana iç but bifteğiçiğ111 kcal / 100 g
- Dana nuarfırında yağsız kızartılmış171 kcal / 100 g
- Dana sokumyağsız kızartılmış, fırında145 kcal / 100 g
- Domuz but etiyağsız kızartılmış (fırında)143 kcal / 100 g
- Kızarmış dana etibutun alt kısmından, yağsız, soya yağında, tuzlu264 kcal / 100 g
- Üst but rostosukemiksiz, sığır eti, yalnızca yağsız et, 0 inç yağ kalacak şekilde temizlenmiş, Select sınıfı, çiğ116 kcal / 100 g
- Rozbifbel kısmından, yağsız kızartılmış, fırında160 kcal / 100 g
- Sığır nuarbutun üst kısmından, çiğ, tuzlanmış, tütsülenmiş118 kcal / 100 g
- Üst bifteksadece yağsız, 1/8" yağa göre kesilmiş, tüm sınıflar, pişmiş, ızgara185 kcal / 100 g
- Nefis bifteksadece yağsız, 1/8177 kcal / 100 g
Dana iç but hakkında sorular
Dana iç but ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana iç but ürününün 100 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Dana iç but ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana iç but ürününün 50 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Dana iç but ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana iç but ürününün 150 g miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Dana iç but ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana iç but ürününün 200 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Dana iç but ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana iç but ürününün 250 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 71 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U287162 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
