Tabağınızda ne olduğunu bilin
Rozbif
Kalori ve besin değerleri
bel kısmından, yağsız kızartılmış, fırında
160
kalorikcal başına 100 g
Protein29 g
Karb.0 g
Yağ4,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 160 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 4,8 g 6%
- Doymuş yağ 2,1 g 10%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 29 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 15 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 44 g | 0 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 58 g | 0 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 73 g | 0 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Sığır fırınyağdağ, fırınlanmış veya kavrulmuş, yağ eklenmiş162 kcal / 100 g
- Sığır eti rotomarine edilmiş, fırınlanmış veya kavrulmuş, yağ eklenmemiş202 kcal / 100 g
- Dana kontrfilefırınlamak için, kontrfileden, yağsız kızartılmış, fırında146 kcal / 100 g
- Dana kontrfilet biftekfırında yağsız kızartılmış162 kcal / 100 g
- Roastbeefkavrulmuş/fırınlanmış126 kcal / 100 g
- Antrikotsığır eti, yağ sız şekilde fırınlanmış202 kcal / 100 g
- Bonfile rotobonfile, yağsız, pişmiş, fırınlanmış194 kcal / 100 g
- Kontrfile rostobonfile/fileto, kemiksiz, yağlı ve az yağlı, 3 mm (1/8) kesim, pişmiş, fırınlanmış241 kcal / 100 g
- Kontrfile üstü rostobel, kemiksiz, yağsız, pişmiş, fırınlanmış178 kcal / 100 g
- Fırınlık dana etiomuz, yağsız kızartılmış (fırında)120 kcal / 100 g
Rozbif hakkında sorular
Rozbif ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Rozbif ürününün 100 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Rozbif ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Rozbif ürününün 50 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Rozbif ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Rozbif ürününün 150 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Rozbif ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Rozbif ürününün 200 g miktarı 320 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Rozbif ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Rozbif ürününün 250 g miktarı 400 kcal içerir; ayrıca 73 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U221162 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
