Tabağınızda ne olduğunu bilin

Curry, beef korma, Indian, takeaway

Kalori ve besin değerleri

226
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.5,1 g
Yağ17 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 226 kcal —
  • Protein 14 g 27%
  • Karbonhidrat 5,1 g 2%
  • Yağ 17 g 22%
  • Doymuş yağ 6,5 g 33%
  • Lif 0,2 g 1%
  • Şekerler 5 g —
  • Sodyum 340 mg 15%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 42 µg 5%
  • C vitamini 1 mg 1%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,84 mg 6%
  • Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
  • Niasin (B3) 4,5 mg 28%
  • B6 vitamini 0,77 mg 45%
  • Folat (B9) 19 µg 5%
  • B12 vitamini 1,1 µg 46%

Mineraller

  • Kalsiyum 30 mg 2%
  • Demir 2,5 mg 14%
  • Fosfor 126 mg 10%
  • Potasyum 253 mg 5%
  • Çinko 3 mg 27%
  • Selenyum 3,2 µg 6%
  • İyot 22 µg 15%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g22614 g5,1 g17 g
50 g50 g1136,8 g2,6 g8,5 g
150 g150 g33920 g7,7 g25 g
200 g200 g45227 g10 g34 g
250 g250 g56534 g13 g42 g

Curry, beef korma, Indian, takeaway hakkında sorular

Curry, beef korma, Indian, takeaway ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Curry, beef korma, Indian, takeaway ürününün 100 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Curry, beef korma, Indian, takeaway ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Curry, beef korma, Indian, takeaway ürününün 50 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.

Curry, beef korma, Indian, takeaway ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Curry, beef korma, Indian, takeaway ürününün 150 g miktarı 339 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 7,7 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.

Curry, beef korma, Indian, takeaway ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Curry, beef korma, Indian, takeaway ürününün 200 g miktarı 452 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 10 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.

Curry, beef korma, Indian, takeaway ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Curry, beef korma, Indian, takeaway ürününün 250 g miktarı 565 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 13 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.

Kaynak: FOODfiles (New Zealand) H1026 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç