Tabağınızda ne olduğunu bilin
Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 41 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbonhidrat 4,6 g 2%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,6 g —
- Sodyum 41 mg 2%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 8,3 µg 1%
- C vitamini 1 mg 1%
- D vitamini 0,02 µg 0%
- E vitamini 0,02 mg 0%
- K vitamini 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 5,8 µg 1%
- B12 vitamini 0,2 µg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 120 mg 9%
- Demir 0,05 mg 0%
- Magnezyum 11 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Potasyum 150 mg 3%
- Çinko 0,41 mg 4%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 2,8 µg 5%
- İyot 17 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3,1 g | 4,6 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,5 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 4,6 g | 6,9 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 6,1 g | 9,2 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 7,7 g | 12 g | 2,5 g |
Benzer yiyecekler
- Curd milk 1.5% fat lactose-free40 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose41 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free77 kcal / 100 g
- Quark 0.3% fat lactose-free64 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free lactose-free 1 ug vitamin d40 kcal / 100 g
- Quark <0.5% fat low-lactose58 kcal / 100 g
- Milk low-lactose 1 ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free hakkında sorular
Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free ürününün 100 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free ürününün 50 g miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free ürününün 150 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free ürününün 200 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free ürününün 250 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33201 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
