Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cretons
Kalori ve besin değerleri
321
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.4,6 g
Yağ26 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 321 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbonhidrat 4,6 g 2%
- Yağ 26 g 34%
- Doymuş yağ 9,8 g 49%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 0,3 g —
- Sodyum 900 mg 39%
- Kolesterol 59,9 mg 20%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1,8 µg 0%
- C vitamini 0,91 mg 1%
- D vitamini 0,22 µg 1%
- E vitamini 0,35 mg 2%
- K vitamini 0,03 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantotenik asit (B5) 0,61 mg 12%
- B6 vitamini 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 4,1 µg 1%
- B12 vitamini 0,74 µg 31%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 0,46 mg 3%
- Magnezyum 16 mg 4%
- Fosfor 143 mg 11%
- Potasyum 291 mg 6%
- Çinko 0,95 mg 9%
- Bakır 0,06 mg 6%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 17,3 µg 31%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 15 g | 4,6 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 7,7 g | 2,3 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 23 g | 6,9 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 31 g | 9,3 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 38 g | 12 g | 66 g |
Benzer yiyecekler
Cretons hakkında sorular
Cretons ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cretons ürününün 100 g miktarı 321 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Cretons ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cretons ürününün 50 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Cretons ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cretons ürününün 150 g miktarı 482 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Cretons ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cretons ürününün 200 g miktarı 642 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.
Cretons ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cretons ürününün 250 g miktarı 803 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 12 g karbonhidrat ve 66 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6708 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
