Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana eti cretons
Kalori ve besin değerleri
188
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.6 g
Yağ10 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 188 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbonhidrat 6 g 2%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 4,7 g 24%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,4 g —
- Sodyum 991 mg 43%
- Kolesterol 69 mg 23%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,13 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 3,9 mg 24%
- B6 vitamini 0,15 mg 9%
- B12 vitamini 2,1 µg 87%
Mineraller
- Kalsiyum 14 mg 1%
- Demir 0,71 mg 4%
- Magnezyum 16 mg 4%
- Fosfor 145 mg 12%
- Potasyum 303 mg 6%
- Çinko 1,7 mg 16%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 10,5 µg 19%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 17 g | 6 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 8,4 g | 3 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 25 g | 8,9 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 34 g | 12 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 42 g | 15 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
Dana eti cretons hakkında sorular
Dana eti cretons ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana eti cretons ürününün 100 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 6 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Dana eti cretons ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana eti cretons ürününün 50 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 3 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Dana eti cretons ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana eti cretons ürününün 150 g miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 8,9 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Dana eti cretons ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana eti cretons ürününün 200 g miktarı 376 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 12 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Dana eti cretons ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana eti cretons ürününün 250 g miktarı 470 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 15 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7171 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç