Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çikolata parçacıklı yoğurt veya fermente süt
Kalori ve besin değerleri
krema ile, şeker ile
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 126 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbonhidrat 15 g 5%
- Yağ 5,5 g 7%
- Doymuş yağ 3,6 g 18%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 15 g —
- Sodyum 34 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 43,6 µg 5%
- C vitamini 0,2 mg 0%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0,16 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 0,15 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,34 mg 7%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- B12 vitamini 0,19 µg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 120 mg 9%
- Demir 0,3 mg 2%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 98 mg 8%
- Potasyum 178 mg 4%
- Çinko 0,4 mg 4%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 1,3 µg 2%
- İyot 17 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 3,6 g | 15 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,8 g | 7,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 5,4 g | 22 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 7,2 g | 30 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 9,1 g | 37 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Yoğurt veya fermente sütaromalı, krema ve şeker içeren123 kcal / 100 g
- Quark veya süt ürünü spesiyalitesiçikolata parçacıklı, %7-8 yağ, şeker içeren152 kcal / 100 g
- Yoğurt tipi fermente sütbifiduslu, aromalı, şekerli87 kcal / 100 g
- Tahıllı yoğurt veya fermente süt111 kcal / 100 g
- Meyve katmanı üzerinde yoğurt veya fermente sütşekerli98 kcal / 100 g
- Meyveli veya aromalı yoğurtfermente süt, meyveli veya aromalı, şekerli, ortalama92 kcal / 100 g
- Sade yoğurt veya fermente sütşeker ilaveli82 kcal / 100 g
- Koyun sütü yoğurduaromalı, şekerli93 kcal / 100 g
- Fermente süt içeceğiaromalı, şekerli66 kcal / 100 g
- Meyve ve çikolata karışımlı yoğurten az %3,5 yağlı, tatlandırılmış104 kcal / 100 g
Çikolata parçacıklı yoğurt veya fermente süt hakkında sorular
Çikolata parçacıklı yoğurt veya fermente süt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı yoğurt veya fermente süt ürününün 100 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 15 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı yoğurt veya fermente süt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı yoğurt veya fermente süt ürününün 50 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı yoğurt veya fermente süt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı yoğurt veya fermente süt ürününün 150 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 22 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı yoğurt veya fermente süt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı yoğurt veya fermente süt ürününün 200 g miktarı 252 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 30 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı yoğurt veya fermente süt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı yoğurt veya fermente süt ürününün 250 g miktarı 315 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 37 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 19580 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
