Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çikolata kaplı yer fıstığı
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 499 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Karbonhidrat 56 g 20%
- Yağ 25 g 32%
- Doymuş yağ 9,9 g 49%
- Lif 5,9 g 21%
- Şekerler 51 g —
- Sodyum 47 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- D vitamini 0,75 µg 4%
- K vitamini 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 2,3 mg 14%
- Pantotenik asit (B5) 0,78 mg 16%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 80,4 µg 20%
Mineraller
- Kalsiyum 100 mg 8%
- Demir 2,9 mg 16%
- Magnezyum 95 mg 23%
- Fosfor 230 mg 18%
- Potasyum 500 mg 11%
- Çinko 1,4 mg 13%
- Bakır 0,52 mg 58%
- Manganez 0,7 mg 30%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 9,5 g | 56 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 4,8 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 14 g | 84 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 19 g | 112 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 24 g | 140 g | 63 g |
Benzer yiyecekler
- Sütlü çikolata kaplı yer fıstığı519 kcal / 100 g
- Goobers çikolata kaplı yer fıstığışekerleme, nestle512 kcal / 100 g
- Yer fıstığıkaplamalı532 kcal / 100 g
- Çikolatalı şekerlemekaplanmış505 kcal / 100 g
- Çikolata kaplı kuruyemiş538 kcal / 100 g
- Şekerlenmiş yer fıstığı544 kcal / 100 g
- Yer fıstıklı sütlü çikolata552 kcal / 100 g
- Çikolata kaplı bisküvi495 kcal / 100 g
- Peanuts in chocolate514 kcal / 100 g
- Fıstık ezmesi dolgulu çikolata530 kcal / 100 g
Çikolata kaplı yer fıstığı hakkında sorular
Çikolata kaplı yer fıstığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata kaplı yer fıstığı ürününün 100 g miktarı 499 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 56 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Çikolata kaplı yer fıstığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata kaplı yer fıstığı ürününün 50 g miktarı 250 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 28 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Çikolata kaplı yer fıstığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata kaplı yer fıstığı ürününün 150 g miktarı 749 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 84 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Çikolata kaplı yer fıstığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata kaplı yer fıstığı ürününün 200 g miktarı 998 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 112 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Çikolata kaplı yer fıstığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata kaplı yer fıstığı ürününün 250 g miktarı 1248 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 140 g karbonhidrat ve 63 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 31042 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
