Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chocolate swiss roll
Kalori ve besin değerleri
383
kalorikcal başına 100 g
Protein6,3 g
Karb.41 g
Yağ21 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 383 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Karbonhidrat 41 g 15%
- Yağ 21 g 27%
- Doymuş yağ 8,2 g 41%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 33 g —
- Sodyum 195 mg 8%
- Kolesterol 149 mg 50%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 146 µg 16%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 2,2 µg 11%
- E vitamini 2,4 mg 16%
- K vitamini 13 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 0,17 mg 1%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 24,9 µg 6%
- B12 vitamini 0,8 µg 33%
Mineraller
- Kalsiyum 101 mg 8%
- Demir 1,2 mg 7%
- Magnezyum 26,6 mg 6%
- Fosfor 169 mg 14%
- Potasyum 196 mg 4%
- Çinko 0,88 mg 8%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,06 mg 3%
- Selenyum 13,2 µg 24%
- İyot 19,7 µg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 6,3 g | 41 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,2 g | 20 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 9,5 g | 61 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 13 g | 82 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 16 g | 102 g | 53 g |
Benzer yiyecekler
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake272 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll naturally gluten-free385 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll rainbow432 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll225 kcal / 100 g
- Swiss roll gluten-free245 kcal / 100 g
- Çikolatalı rulo pastatereyağlı kremalı, ör. drömtårta390 kcal / 100 g
- Rulo pastaçikolata dolgulu389 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake gluten-free276 kcal / 100 g
Chocolate swiss roll hakkında sorular
Chocolate swiss roll ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chocolate swiss roll ürününün 100 g miktarı 383 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 41 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Chocolate swiss roll ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chocolate swiss roll ürününün 50 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 20 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Chocolate swiss roll ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chocolate swiss roll ürününün 150 g miktarı 575 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 61 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Chocolate swiss roll ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Chocolate swiss roll ürününün 200 g miktarı 766 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 82 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
Chocolate swiss roll ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Chocolate swiss roll ürününün 250 g miktarı 958 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 102 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34525 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
