Tabağınızda ne olduğunu bilin
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 201 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbonhidrat 1,7 g 1%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 4,6 g 23%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 1,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 17 g | 1,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 8,7 g | 0,9 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 26 g | 2,6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 35 g | 3,4 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 44 g | 4,3 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada com azeite e margarina183 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com azeite e margarina234 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada com azeite e margarina245 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele estufada com azeite e margarina124 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina hakkında sorular
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina ürününün 100 g miktarı 201 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina ürününün 50 g miktarı 101 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina ürününün 150 g miktarı 302 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina ürününün 200 g miktarı 402 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina ürününün 250 g miktarı 503 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 110 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
