Tabağınızda ne olduğunu bilin
Porco, perna magra assada com azeite e margarina
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 245 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 4,8 g 24%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 26 g | 0,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 13 g | 0,1 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 39 g | 0,3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 52 g | 0,4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 65 g | 0,5 g | 37 g |
Benzer yiyecekler
- Porco perna gorda assada com azeite e margarina353 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada com óleo alimentar e margarina244 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com azeite e margarina205 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com azeite e margarina234 kcal / 100 g
- Peru perna com pele assada com margarina212 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
Porco, perna magra assada com azeite e margarina hakkında sorular
Porco, perna magra assada com azeite e margarina ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Porco, perna magra assada com azeite e margarina ürününün 100 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Porco, perna magra assada com azeite e margarina ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Porco, perna magra assada com azeite e margarina ürününün 50 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Porco, perna magra assada com azeite e margarina ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Porco, perna magra assada com azeite e margarina ürününün 150 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Porco, perna magra assada com azeite e margarina ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Porco, perna magra assada com azeite e margarina ürününün 200 g miktarı 490 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Porco, perna magra assada com azeite e margarina ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Porco, perna magra assada com azeite e margarina ürününün 250 g miktarı 613 kcal içerir; ayrıca 65 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 188 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç