Tabağınızda ne olduğunu bilin
Porco, perna magra assada com margarina
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 239 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 5,6 g 28%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 26 g | 0,2 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 13 g | 0,1 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 39 g | 0,3 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 52 g | 0,4 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 65 g | 0,5 g | 35 g |
Benzer yiyecekler
- Porco perna gorda assada com margarina347 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada com óleo alimentar e margarina244 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Peru perna com pele assada com margarina212 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele assado com margarina175 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com margarina198 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
Porco, perna magra assada com margarina hakkında sorular
Porco, perna magra assada com margarina ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Porco, perna magra assada com margarina ürününün 100 g miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Porco, perna magra assada com margarina ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Porco, perna magra assada com margarina ürününün 50 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Porco, perna magra assada com margarina ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Porco, perna magra assada com margarina ürününün 150 g miktarı 359 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Porco, perna magra assada com margarina ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Porco, perna magra assada com margarina ürününün 200 g miktarı 478 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Porco, perna magra assada com margarina ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Porco, perna magra assada com margarina ürününün 250 g miktarı 598 kcal içerir; ayrıca 65 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 190 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
