Tabağınızda ne olduğunu bilin
Peru, perna com pele, assada com margarina
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 212 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 13 g 16%
- Doymuş yağ 4,4 g 22%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 12 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 37 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 49 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 61 g | 0 g | 31 g |
Benzer yiyecekler
- Peru peito sem pele assado com margarina175 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com margarina347 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada com margarina239 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina sem molho166 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele assada sem molho231 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
Peru, perna com pele, assada com margarina hakkında sorular
Peru, perna com pele, assada com margarina ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Peru, perna com pele, assada com margarina ürününün 100 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Peru, perna com pele, assada com margarina ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Peru, perna com pele, assada com margarina ürününün 50 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Peru, perna com pele, assada com margarina ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Peru, perna com pele, assada com margarina ürününün 150 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Peru, perna com pele, assada com margarina ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Peru, perna com pele, assada com margarina ürününün 200 g miktarı 424 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Peru, perna com pele, assada com margarina ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Peru, perna com pele, assada com margarina ürününün 250 g miktarı 530 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 0 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 289 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
