Tabağınızda ne olduğunu bilin
Carneiro, perna magra, estufada com margarina
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 193 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbonhidrat 1,7 g 1%
- Yağ 13 g 16%
- Doymuş yağ 5,9 g 30%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 1,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 17 g | 1,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 8,7 g | 0,9 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 26 g | 2,6 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 35 g | 3,4 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 44 g | 4,3 g | 31 g |
Benzer yiyecekler
- Borrego perna ou costeleta estufada com margarina175 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada com azeite e margarina183 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com margarina198 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele estufada com margarina121 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com margarina e óleo alimentar173 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
Carneiro, perna magra, estufada com margarina hakkında sorular
Carneiro, perna magra, estufada com margarina ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Carneiro, perna magra, estufada com margarina ürününün 100 g miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Carneiro, perna magra, estufada com margarina ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Carneiro, perna magra, estufada com margarina ürününün 50 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Carneiro, perna magra, estufada com margarina ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Carneiro, perna magra, estufada com margarina ürününün 150 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Carneiro, perna magra, estufada com margarina ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Carneiro, perna magra, estufada com margarina ürününün 200 g miktarı 386 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Carneiro, perna magra, estufada com margarina ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Carneiro, perna magra, estufada com margarina ürününün 250 g miktarı 483 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 109 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
