Tabağınızda ne olduğunu bilin
Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 328 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 48 g 18%
- Yağ 3,4 g 4%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 19 g 68%
- Şekerler 18 g —
- Sodyum 465 mg 20%
- Kolesterol 0,04 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,21 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,1 mg 7%
- K vitamini 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,33 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 11,7 mg 73%
- B6 vitamini 0,51 mg 30%
- Folat (B9) 24,1 µg 6%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 62 mg 5%
- Demir 10,2 mg 57%
- Magnezyum 420 mg 100%
- Fosfor 943 mg 75%
- Potasyum 1151 mg 24%
- Çinko 6,6 mg 60%
- Bakır 1,2 mg 131%
- Manganez 8,1 mg 354%
- Selenyum 8,7 µg 16%
- İyot 3,4 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 14 g | 48 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 7,1 g | 24 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 21 g | 72 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 28 g | 96 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 35 g | 120 g | 8,4 g |
Benzer yiyecekler
- Breakfast cereal wheat flakes kellogg's all-bran regular vitamins351 kcal / 100 g
- Breakfast cereal bran flakes whole wheat flakes358 kcal / 100 g
- All-Bran Plus buğday kepekli kahvaltılık gevrekmaltlı, kavrulmuş367 kcal / 100 g
- Kellogg's All-Bran Plus kahvaltılık gevrek334 kcal / 100 g
- Kellogg's All-Bran kahvaltılık gevrek358 kcal / 100 g
- All-Bran tam tahıllı buğday kepekli kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş, ör.364 kcal / 100 g
- Tam tahıllı kahvaltılık gevrek266 kcal / 100 g
- Muesli kellogg's extra classic463 kcal / 100 g
- Buğday kepeğikavrulmuş, tatlandırılmış, All-Bran Plus349 kcal / 100 g
Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus hakkında sorular
Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus ürününün 100 g miktarı 328 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 48 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus ürününün 50 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 24 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus ürününün 150 g miktarı 492 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 72 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus ürününün 200 g miktarı 656 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 96 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus ürününün 250 g miktarı 820 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 120 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33148 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
