Tabağınızda ne olduğunu bilin
bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün
Kalori ve besin değerleri
margarin benzeri, çubuk veya kap, tatlandırılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 534 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 52 g 67%
- Doymuş yağ 8,4 g 42%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 17 g —
- Sodyum 542 mg 24%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 819 µg 91%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 5 mg 33%
- K vitamini 93 µg 78%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 0 mg 0%
- Demir 0 mg 0%
- Magnezyum 0 mg 0%
- Fosfor 16 mg 1%
- Potasyum 30 mg 1%
- Çinko 0 mg 0%
- Bakır 0 mg 0%
- Selenyum 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 534 | 0 g | 17 g | 52 g |
| 1 porsiyon | 14 g | 75 | 0 g | 2,3 g | 7,3 g |
| 2 porsiyon | 28 g | 150 | 0 g | 4,7 g | 15 g |
| ½ porsiyon | 7 g | 37 | 0 g | 1,2 g | 3,6 g |
| 3 porsiyon | 42 g | 224 | 0 g | 7 g | 22 g |
| 4 porsiyon | 56 g | 299 | 0 g | 9,4 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 267 | 0 g | 8,4 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 801 | 0 g | 25 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1068 | 0 g | 33 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1335 | 0 g | 42 g | 130 g |
Benzer yiyecekler
- Bitkisel yağ ve tereyağı sürülürmargarin benzeri, kapta, tuzlu362 kcal / 100 g
- Margarin benzeri bitkisel yağ kreması%67-70 yağ, kap606 kcal / 100 g
- Bitkisel yağ ve tereyağı karışımı sürmemargarine benzer, azaltılmış kalorili, kapta, tuzlu450 kcal / 100 g
- Margarin benzeri sürülebilir yağsarımsak aromalı dahil, kase, hidrojenize edilmemiş, karışık bitkisel yağlar, %68 yağ614 kcal / 100 g
- Kanola ve soya yağı bazlı margarin benzeri sürülebilir ürünkapta, hidrojenize, %50 yağ435 kcal / 100 g
- Yoğurtlu margarin benzeri sürülebilir ürünyaklaşık %40 yağ, kapta, tuzlu330 kcal / 100 g
- Sürülebilir yağyağ yüzdesi bilinmiyor, tuzsuz, ortalama557 kcal / 100 g
- Sürülebilir margarin%35–39 yağ, kapta349 kcal / 100 g
- Karışık sürülebilir yağçoğunlukla bitkisel yağ, tuzlu, vitaminlerle zenginleştirilmiş496 kcal / 100 g
- Hafif margarinsürülebilir yağ, bitkisel yağ364 kcal / 100 g
bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün hakkında sorular
bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 100 g miktarı 534 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 17 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.
bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 1 porsiyon (14 g) miktarında kaç kalori var?
bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 1 porsiyon (14 g) miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 2 porsiyon (28 g) miktarında kaç kalori var?
bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 2 porsiyon (28 g) miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün ½ porsiyon (7 g) miktarında kaç kalori var?
bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün ½ porsiyon (7 g) miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 3 porsiyon (42 g) miktarında kaç kalori var?
bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 3 porsiyon (42 g) miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 7 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 4 porsiyon (56 g) miktarında kaç kalori var?
bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 4 porsiyon (56 g) miktarı 299 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 50 g miktarı 267 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 150 g miktarı 801 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 25 g karbonhidrat ve 78 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169860 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
