Tabağınızda ne olduğunu bilin

bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün

Kalori ve besin değerleri

margarin benzeri, yağsız, kap

kalorikcal başına 100 g

Protein0,1 g

Karb.4,3 g

Yağ3 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 44 kcal —
Protein 0,1 g 0%
Karbonhidrat 4,3 g 2%
Yağ 3 g 4%
Doymuş yağ 2,1 g 11%
Lif 0 g 0%
Şekerler 0 g —
Sodyum 580 mg 25%
Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 993 µg 110%
C vitamini 0 mg 0%
D vitamini 0 µg 0%
E vitamini 0,52 mg 3%
K vitamini 0,1 µg 0%
Tiamin (B1) 1 mg 84%
Riboflavin (B2) 0 mg 0%
Niasin (B3) 0,88 mg 6%
Pantotenik asit (B5) 0,27 mg 5%
B6 vitamini 0 mg 0%
Folat (B9) 0 µg 0%
B12 vitamini 0 µg 0%
Kolin 8,3 mg 2%

Mineraller

Kalsiyum 8 mg 1%
Demir 0,08 mg 0%
Magnezyum 1 mg 0%
Fosfor 2 mg 0%
Potasyum 36 mg 1%
Çinko 0,07 mg 1%
Bakır 0 mg 0%
Manganez 0 mg 0%
Selenyum 0 µg 0%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	44	0,1 g	4,3 g	3 g
1 porsiyon	14,6 g	6	0 g	0,6 g	0,4 g
2 porsiyon	29,2 g	13	0 g	1,3 g	0,9 g
½ porsiyon	7,3 g	3	0 g	0,3 g	0,2 g
3 porsiyon	43,8 g	19	0 g	1,9 g	1,3 g
4 porsiyon	58,4 g	26	0,1 g	2,5 g	1,8 g
50 g	50 g	22	0,1 g	2,2 g	1,5 g
150 g	150 g	66	0,2 g	6,5 g	4,6 g
200 g	200 g	88	0,2 g	8,7 g	6,1 g
250 g	250 g	110	0,3 g	11 g	7,6 g

Benzer yiyecekler

bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün hakkında sorular

bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 100 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.

bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 1 porsiyon (14,6 g) miktarında kaç kalori var?

bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 1 porsiyon (14,6 g) miktarı 6 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 2 porsiyon (29,2 g) miktarında kaç kalori var?

bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 2 porsiyon (29,2 g) miktarı 13 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün ½ porsiyon (7,3 g) miktarında kaç kalori var?

bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün ½ porsiyon (7,3 g) miktarı 3 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 3 porsiyon (43,8 g) miktarında kaç kalori var?

bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 3 porsiyon (43,8 g) miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 4 porsiyon (58,4 g) miktarında kaç kalori var?

bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 4 porsiyon (58,4 g) miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.

bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 50 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.

bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürün ürününün 150 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 172353 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç