Tabağınızda ne olduğunu bilin
Biber ve siyah fasulye soslu sığır eti sote
Kalori ve besin değerleri
paket
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 103 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbonhidrat 2,7 g 1%
- Yağ 5,6 g 7%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Şekerler 1 g —
- Sodyum 577 mg 25%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 40 µg 4%
- C vitamini 6 mg 7%
- E vitamini 1,1 mg 8%
- Pantotenik asit (B5) 0,17 mg 3%
- Biyotin (B7) 1,4 µg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 16 mg 1%
- Demir 1,2 mg 7%
- Magnezyum 11 mg 3%
- Fosfor 73 mg 6%
- Potasyum 180 mg 4%
- Çinko 0,5 mg 5%
- Selenyum 4 µg 7%
- İyot 9 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 11 g | 2,7 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 5,3 g | 1,4 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 16 g | 4,1 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 21 g | 5,4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 26 g | 6,8 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
Biber ve siyah fasulye soslu sığır eti sote hakkında sorular
Biber ve siyah fasulye soslu sığır eti sote ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Biber ve siyah fasulye soslu sığır eti sote ürününün 100 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Biber ve siyah fasulye soslu sığır eti sote ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Biber ve siyah fasulye soslu sığır eti sote ürününün 50 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Biber ve siyah fasulye soslu sığır eti sote ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Biber ve siyah fasulye soslu sığır eti sote ürününün 150 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Biber ve siyah fasulye soslu sığır eti sote ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Biber ve siyah fasulye soslu sığır eti sote ürününün 200 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Biber ve siyah fasulye soslu sığır eti sote ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Biber ve siyah fasulye soslu sığır eti sote ürününün 250 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 19-460 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç