Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz ekmek
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı, kızartılmış
293
kalorikcal başına 100 g
Protein8 g
Karb.56 g
Yağ3,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 293 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 56 g 20%
- Yağ 3,3 g 4%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 2,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 8 g | 56 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 4 g | 28 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 12 g | 84 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 16 g | 112 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 20 g | 140 g | 8,3 g |
Benzer yiyecekler
- İtalyan usulü beyaz ekmekticari, kızartılmış304 kcal / 100 g
- Ticari kızarmış beyaz ekmekticari, kızarmış288 kcal / 100 g
- Lif ilave edilmiş beyaz ekmek kızartılmışlif ilave edilmiş, kızartılmış266 kcal / 100 g
- Beyaz ekmek krutonlarıtereyağında kızartılmış küpler492 kcal / 100 g
- Danimarka usulü beyaz ekmekdanimarka usulü228 kcal / 100 g
- Ekmekev yapımı, daha ayrıntılı belirtilmemiş, kızartılmış283 kcal / 100 g
- Beyaz damper ekmeğiev yapımı, kızartılmış305 kcal / 100 g
- Tost ekmeğitost248 kcal / 100 g
- Tam buğday ekmeğiev yapımı, kızartılmış276 kcal / 100 g
- Çok tahıllı ekmekev yapımı, kızartılmış290 kcal / 100 g
Beyaz ekmek hakkında sorular
Beyaz ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 100 g miktarı 293 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 56 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Beyaz ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 50 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 28 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Beyaz ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 150 g miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 84 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Beyaz ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 200 g miktarı 586 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 112 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Beyaz ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek ürününün 250 g miktarı 733 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 140 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F001523 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
