Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz buğday ciabatta ekmeği
Kalori ve besin değerleri
beyaz, dolgusu yok
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 255 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 1,8 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 3,3 g 12%
- Şekerler 2,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 9,1 g | 49 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4,6 g | 25 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 14 g | 73 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 18 g | 98 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 23 g | 122 g | 4,5 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz buğday unlu ciabatta255 kcal / 100 g
- Beyaz buğday ekmeği238 kcal / 100 g
- Ciabatta ekmeği271 kcal / 100 g
- Türk beyaz buğday ekmeği250 kcal / 100 g
- Glutensiz beyaz ekmekşekersiz, ör. ciabatta295 kcal / 100 g
- Mayasız beyaz buğday ekmeği%3 lif, ör. chapati257 kcal / 100 g
- Buğday ve mısır ekmeğibeyaz, tohumlu298 kcal / 100 g
- Ciabatta sandviçmozzarella peyniri, kurutulmuş domates, marulla191 kcal / 100 g
Beyaz buğday ciabatta ekmeği hakkında sorular
Beyaz buğday ciabatta ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz buğday ciabatta ekmeği ürününün 100 g miktarı 255 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 49 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Beyaz buğday ciabatta ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz buğday ciabatta ekmeği ürününün 50 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Beyaz buğday ciabatta ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz buğday ciabatta ekmeği ürününün 150 g miktarı 383 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 73 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Beyaz buğday ciabatta ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz buğday ciabatta ekmeği ürününün 200 g miktarı 510 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 98 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Beyaz buğday ciabatta ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz buğday ciabatta ekmeği ürününün 250 g miktarı 638 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 122 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 2789 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
