Tabağınızda ne olduğunu bilin

Beef, canned, Corned Beef, Salisbury

Kalori ve besin değerleri

203
kalorikcal başına 100 g
Protein23 g
Karb.0 g
Yağ13 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 203 kcal —
  • Protein 23 g 45%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 13 g 16%
  • Doymuş yağ 5,3 g 27%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 620 mg 27%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 18 µg 2%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,2 µg 1%
  • E vitamini 0,64 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niasin (B3) 9,5 mg 59%
  • B6 vitamini 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • B12 vitamini 3,8 µg 158%

Mineraller

  • Kalsiyum 8 mg 1%
  • Demir 1,9 mg 10%
  • Fosfor 108 mg 9%
  • Potasyum 147 mg 3%
  • Çinko 4,8 mg 44%
  • Selenyum 6,6 µg 12%
  • İyot 1,7 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g20323 g0 g13 g
50 g50 g10211 g0 g6,3 g
150 g150 g30534 g0 g19 g
200 g200 g40645 g0 g25 g
250 g250 g50856 g0 g32 g

Beef, canned, Corned Beef, Salisbury hakkında sorular

Beef, canned, Corned Beef, Salisbury ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Beef, canned, Corned Beef, Salisbury ürününün 100 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Beef, canned, Corned Beef, Salisbury ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Beef, canned, Corned Beef, Salisbury ürününün 50 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.

Beef, canned, Corned Beef, Salisbury ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Beef, canned, Corned Beef, Salisbury ürününün 150 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Beef, canned, Corned Beef, Salisbury ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Beef, canned, Corned Beef, Salisbury ürününün 200 g miktarı 406 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.

Beef, canned, Corned Beef, Salisbury ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Beef, canned, Corned Beef, Salisbury ürününün 250 g miktarı 508 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.

Kaynak: FOODfiles (New Zealand) M1034 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç